くるぶしのまわりを硬く凝り固まった筋繊維のほぐれ感が増して来た。 腫骨の自由度が出て来ている。片足でバランスをとる場合にやはり、傷めた左足ではうまくいかない。きっとこんどはいけそうな気がしてきた。

夜中に眼が覚めた、トイレに行って２度寝となったが、テレビ体操を予約してあった時間以前に、いつもの食卓テーブルの位置についた。おしっこしてから、血圧を計った。なんと、2回ともに120を下回り、下限は60台となった。真夏日なので、以前なら驚かないの…