20.6.29 10:30～11:45 22,192歩 14.9km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 16:30～19:30 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 市民公園(2) 市民公園の木陰のお気に入りのベンチにてお茶休憩、本日は投資雑誌の読みかけの記事拾い読みしてたら、帰り際すれ違い…

20.6.28 16:30～18:30 11,578歩 5.4km 市民公園(2)学びの森(3) お茶休憩 市民公園(2+1) 何故か 石川ひとみ『まちぶせ』を口ずさんでウオーキング、うろ覚えの歌詞なので、寂の部分が多くなるのは仕方ないかな。 お茶休憩してたら、文恵ちゃんの勇士見つけ、…

20.6.27 16:30～17:30 7,862歩 9.km 市民公園(2) 学びの森(3) 市民公園をウｵーキング中に見知ったウｵーカーと挨拶を交わす、 ー いつも歩いてるんですか？ ー ー ・・・ ー 相手を見つめ笑顔が返っていた。 学びの森をいつもの小径で、見慣れた女性ウオーカ…

20.6.26-2 16:50～19:00 15,205歩10.2km すり鉢上になった芝の斜面に長身の年配者と思われる男性が直立して、左手に白い紙片らしきものを翳し、歌っているようなので、右耳に手を添え聞き分けると、なんとなく音調で、聞き覚えのある歌詞はイメージできた。 …

20.6.26 9:30～10:30 6,863歩 4.6歩 市民公園(2) 学びの森(3) ステップワゴン車の後方ハッチを開いて、衣装ハンガーが２列のレールに、複数というより、運転席以降の後方スペースいっぱいに衣装が吊り下がった奇妙な車が駐車しており、その横の遊歩道に長身…

20.6.25 17:30～19:00 14,517歩 9.7km 深夜1:30 に目覚め、相場チェックすれば米株暴落、北海原油と英株調整に連れ、金、WTI,下値模索に見えて狂喜して、その勢いで株主総会参加。 独演会となりにけり。 往路の車窓から京阪？のキティちゃんをボディーラッピ…

20.6.24 16,089歩 11.2km 9:30～11:00 市民公園(2) 学びの杜(3) 17:00～18:00 市民公園(2) 学びの杜(3) 一緒にウオーキングしてる仲間のひとりが37度以上の熱出して、病院で検査、血液検査にレントゲン写真、レントゲン写真不審な陰あり、 ラインで仲間内連…

20.6.23-2 市民公園を２周分歩いて、線路を２つ渡って、杜の小径に出れば、強い日差しも木々の陰に幾分隠れる。ただし、樹木の小径から芝生の広場に出れば、真っ青な初夏の空から遠慮なくお日様の光を降り注ぐ、 すり鉢状なって落ちる斜面端に映えた樹木影の…

20.6.23 10:00 ～ 11:30 8,025歩 市民公園(2) 学びの森(3) 公園のレンガ敷き遊歩道のレンガとレンガの境目に、この時季雑草が生え出て来る季節らしく、先だって、シルバー人材センターからの委託されたのか、年配男性が２人で防除作業を実施していた。遊歩道…

20.6.22 10:30～11:30 7,500歩？ 5.0km? 市民公園(2) 学び森(3) 市民公園２周歩いて、歩数計アプリONにするのを忘れていたのに気づく。 午前中雲行きが怪しいのと、テレビのワイドショー聞きながら、株板みてるのも非生産的なので、オープン時の数分間呼び値…

20.6.21 16:30～18:30 14,194歩 9.51km 市民公園(2) 学び森(3) お茶休憩 昨日詰めた水筒のお茶、１日持つのは冬季かな、少し臭うな 夏場は、翌日までの持ち越しは不可 市民公園(5) 歩いていると、Hが声かけて来る、２周歩いて、文恵ちゃん参戦して来る。同じ…

20.6.20 16:00～17:30 13,515歩 9.6km 市民公園(8) 陽が傾いた時間帯の初夏の薫風に吹かれながらの公園ウオーキング、 文恵ちゃんをインターセプトすべく逆行ウオーキング、木洩れ陽の中に疾駆する白いサンライトブレーカーに飾りの付いたストローハットの彼…

20.6.19 10:00～11:00 13,033歩 8.7km 市民公園(2) 学びの森(3) 粉糠雨が学びの森２周目くらいから、降り出した中のウオーキングとなった。森の小径で、先日飛び越え失敗した水路に渡した小橋の中央が水溜まりになっており、またしても飛び越したくなったが…

20.6.17 17:30～19:30 9,270歩 6.2km 市民公園(2) 学びの森(3) 市民公園(3) デイトレのやり方がなんとなくみえてきた。奴らは買い方を餌食にしている。そこらがポイントである。

20.6.16 17:30～19:30 11,980歩 8.03km 市民公園(2) 学びの森(3) 市民公園(3) K君、 文恵ちゃん、 H 、保険のお姉さんと5名で併走 お茶休憩出来なかったので、ウオーキング中に水筒から吸水 文恵ちゃん持参のチョコシューのおやつタイム後、夕暮れの中♀2人と…

20.6.15 11:00～12:30 7,500?歩 5.0?km 市民公園(1) 学びの森(4) 近郊の中核都市を縦断して、年代物バイクのおじさんとお話し、ハコスカも持ってるとのこと。この時間趣味のお遊びで愛車転がし、お金持ち層のようだ。年代は40台後半とのこと。 この公園は友…

20.6.13 11:30～12:30 万歩計壊れる 市民公園(2) 学びの森(3) 雨の合間、公園ウオーキング中に小径に広がる水溜まりを飛び越そうととんだはいいが、距離が足らずバランス崩して、着地に失敗、左手と左足に擦り傷お呼び裂傷、後者は結構深そうな感じなので、…

20.6.12 9:00～10:00 6,461歩 5.5km 市民公園(2) 学びの森(3) 朝食後、雨止んでたのでウオーキング 学びの森で爺婆のポケモンゴー連多数 夕方編 16:30～17:30 9,278歩 7.9km 市民公園(2+4) 保険のお姉さんと並歩、面白いお話し満載ウオークでした。明日の約…

20.6.10 11:00～12:00 7,444歩 6.3km 市民公園(2) 学びの森(3) 午後から雨になりそうなので、株板見ててもしょうがないので、午前中ウオーキング、学びの森はほぼ貸し切り状態、有閑マダム連が喫茶店テラスでお茶してるね～

20.6.9 16:30～19:30 16,808歩 14.3km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 市民公園(5) 旧知のひとと再会し、おしゃべり、いつも出会う犬の飼い主と市民公園で出会う、横断歩道の向こう側の住人かな

20.6.8 16:30～18:00 12,897歩 11.0km 市民公園(2) 学びの森(3) 市民公園(3) 帰りかけて、保険のお姉さんにお付き合いで市民公園3周、抽選は外れで悄げてるかと思ったら、再度チャレンジみたいなようで、元気みたい。

20.6.7 16:30～18:00 10,680歩 9.1km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 市民公園(2) 体育館でマスク着用バドミントンは悲惨かな～ 夜中に火事馬見物、運転手黒こげ性別不明のニュースが夕方出回る。夕方近くを通ったら警察官現場検証中、火の手が上がって消…

20.6.6 16:30～17:30 7,410歩 6.2km 市民公園(2) 学びの森(3) 図書館に本返却完了

20.6.5 16:30～17:30 7,531歩 6.4km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 朝倉慶の本日の市況、機関投資家２番底待ちから反転？みたいなシナリオ さて、どうするか？

20.6.4 16:30～17:00 9,632歩 8.2km 市民公園(2) 学びの森(3) 1.5周ランニング＋1.5周ウオーキング お茶休憩 市民公園(3) 急ランニングしたくなった。

20.6.3 17:00～19:30 歩数計なし 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 市民公園(5) バドミントンをマスク着用が条件？死人がでそうだな、老人は身体反応に遅効性がある？ジムどうするか？ウオーキング中心にすれば必要無さそう

20.6.2 16:30～18:30 11,777歩 10.0km 市民公園(2) 学びの森(3)桑の実食べてみる、微かに甘いかな、桑の実好きなワンちゃんとすれ違い お茶休憩 市民公園(3)保険のお姉さんとウオーキング

20.6.1 15:45～16:45 6.866歩 5.8km 市民公園(2) 0.5周 ラニングング+1.5周ウオーキング 学びの森(3) 2.5周ラニングング+0.5周ウオーキング 短い時間で熱量アップ出来た。