2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

蒸しパン

20.4.29 16:30~18:00 13,191歩 8.6km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 市民公園(4) 驢馬の蒸しパン屋であった。ロールパンは無かった

マスクとソーシャルデイスタンス

20.4.28 16:30~19:30 13,407歩 8.7km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 市民公園(5) Kくん文恵ちゃんと5周 ウオーキングコースにマスク着用とランナー間4m空けるようにの注意看板が目立つ

驢馬のパン屋

20.4.26 15:45~17:45 市民公園 (2) 学びの森(3) お茶休憩 blog 市民公園(3) Kくん文恵ちゃんと3周並歩 驢馬のパン屋の歌の歌詞覚えて、歌いながらウオーキング

葺き

20.4.25 16:30 ~17:30 市民公園(2) 学びの森(3) 歩数計携帯忘れ 8,000歩? 公園ウオーク多数うじゃうじゃ 日課終了後、駐車場の車内でblog手直ししていると、文恵ちゃんに見つかる。葺きを一袋貰う

トレッキングヤッケ

20.4.24 16:30~17:30 7,894 5.1km 市民公園(2.5) 学びの森(3) ウオーキング スタート時はぱらつく程度、ヤッキのフードをかぶってウオーキング、いつもの右回りだと雨のなか北西の角を曲がれず、左回りで並木の中をウオーキング、気持ちも問題だが雨のなか…

談笑

20.4.23 16:30~19:00 14,112歩 9.2km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 A.K 市民公園(5) Kくん、文恵ちゃんと並歩してると、丁髷さんが奥さん連れで出会うい、井戸端会議 本日も夕暮れ時の頬にあたる風は冷たい 木立のショット取得(3)

寒風

20.4.22 17:30~19:30 14,080歩 9.12km 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩 2杯目で臭みを感じ、給水中止 市民公園(4) Kくん、文恵ちゃんと並歩 風が冷たい、手袋手のランナーと行き交う コート、帽子、手袋をクリーニングしてしまったが、どうしたものか、軍…

のど飴

20.4.21 17:00~18:30 市民公園(3) 学びの森(3) 8,629歩 5.62km 保険のお姉さまと市民公園2週並歩、中山教授のランニング時のマスク着用ビデオ試聴要請あり、のど飴を貰う 雨上がりの公園ウオーク気持ちがよい ショートショート用ブログお引っ越し

小糠雨

20.4.20 16:30~18:30 市民公園(2) 学びの森(3) お茶休憩、Sレポート、blg Up 市民公園(3.5) Kくん、文恵ちゃんと並歩 文恵ちゃん歩くの早すぎ Ymdスタンプ更新処理タイミングが、データ更新と非同期になっており、要精査 改修後、夜間処理一括データ修正

型変換

20.4.19 16:30~17:30 市民公園(2) 学びの森(3) 本日も歩数計形態せず、8,000歩くらいかな 代入変数がオーバーフローしたので、とりあえず手直し再度RUNさせると、すぐにオーバーフローで停止してしまう、何度となく、同様な対処をしていたが切りがない。 対…

筋トレ

20.4.18 16:00~17:00 市民公園(2) 学びの森(3) 緑茶休憩 市民公園(4) 歩数計なし、12,000歩? 本日も歩数計装着忘れと言うか、午前中雨で、午後から雨が降り止んだ折りに、すかさず、公園ウオーキングとなっt。 雨上がりの公園ウオーキングと考えは一般標…

雨雲

20.4.17 市民公園(2) 学びの森(3) 万歩計付けて来るの忘れる、8,000歩あたりかな~ ー雨がふりそうよ!ー 嫁さんが公園ウオーキング心配してのひとことで、テストランしていた神さまを閉じた。昨晩中から本日以降のマーケット推移予測値のご託宣を試みたが、…

アフリカ羽根バッタ

20.4.15 市民公園(6)10,054歩 Kさん、保険のおばさんと並歩 昨日、15,000歩越えで古傷の左足首痛めたので、1万越えで左足首悲鳴上げる。 日経CFDを片張り売り方ポジションのお友達のお友達にライン越に、日ばかりでないとやばいよと諭す アフリカ羽根バッタ…

確定申告

20.4.14 16:50~19:50 市民公園(2) 学びの森(3) 市民公園(4) 給水後、Kさん、文恵ちゃんと伴歩 雨振りが2日続き、日の高い夕方の公園ウオーキングが気持ちよい! 学びの森で、幻想的な夕陽を背にした逆光木立の夕暮れベストショット 昨晩から確定申告をは…

401K

20.4.11 17:30~19:00 市民公園(2) 学びの森(3) 歩数計携帯するの忘れる。 本日は、ひとりでの公園ウオーキング今年の夏と秋、年末と来年春夏秋冬 7回くらいトレード可能かな!問い合わせ先から連絡入る 前回のオペレーターとは一言の説明する声色自体がプ…

ザーサイ一袋

20.4.10 16:30~18:49 市民公園(2) 学びの森(3) 給水 市民公園(3) 12,580歩 文恵ちゃん、Kさんと給水後合流して、伴走 文恵ちゃんより約束のシナチクゲット 風が強く寒いので防寒コート着用で公園ウオーキング、文恵ちゃんもしっかり防寒対策、今晩の夕食は…

公園ウオーキング

20.4.9 17:00 市民公園(5) 8,222歩 Kさん、文恵ちゃんと伴走 雨振りのときウオーキングどうするか?と言う話になり、近隣ショッピングタウンの階段昇降が候補に上がる 次の雨振りがお楽しみ

布団干し

20.4.8 12:27 ストレッチ体操1.0h 布団干し 16:30 公園ウオーキング 市民公園(2) 学習の森(3) 市民公園(4) Kさんと文恵ちゃんと4周伴走 14,239歩 文恵ちゃん、この時間帯で毎日8周

ストレッチ

20.4.7 12:45 ストレッチ体操 20.4.7 16:30~18:00 公園ウオーキング(2) 学習の森(3) 帰宅後歩数確認すると、15 ?とかなっていた

万歩計

20.4.6 月曜日 16:30~19:30 市民公園(2) 3,000 確認 学習の森(3) 6,500歩 確認 市民公園(4) 12,224歩 確認 Kさんを見かけて、井戸端会議しながら4周同走