エアーチケット

　本日は、車検に愛車を出しているので、ランニングを諦めていたら、図書館で新聞を読み込んでいたら携帯が震えた。コールして来た相手を見れば、想定通りの車検のおじさんであった！

　寒い１日となり、エクササイズは見送りを見込んでいたが、夕方以前の納車となったので、そのまま公園ランニングとなった。右膝の脱臼は完治のようだ！未だサポーターを２重にしてランニングしている。リスクコントロールの走行が続く、週２の休息日効果が素晴らしい。