utama67’s diary

日々こもごも出来事と草花

エアー

 昼過ぎまでの曇天から一転して、夏の陽射しが雲間から差している。チューブ内のパドリングからテイクオフしたはよいが、さてどうなるのか波任せとなった。北壁アタックで放棄せず、背負った羽が使えそうだ。


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   昨年覚えた、ヨガのポーズを日々の日課に組み込むことにした。若者と異なり、少々復元力が落ちているため、補正が必要のようである。ゴッドハンドにボーズの指南を受けると手直しされた。

 ー 左足を右足前に置き、右手を頭上方に掌を上に翳して、左手を右腰下あたりに掌を捻って下に返す ー

背骨が右側に捻れているので、その補整となる理屈である。

『いろいろ、考えますね!』と感心していた。