2020-09-16から1日間の記事一覧
昨日で月間パス使い切りとなった。半年間のブランクで筋力が7割くらいの負荷でやっとこなせたメニューもものによっては、100%くらい回復してるのも出て来た。 コロナ対策も効果があるのか疑問だが、めんどくさい分慣れて、エクササイズのルーテイーンに組み…
昨日で月間パス使い切りとなった。半年間のブランクで筋力が7割くらいの負荷でやっとこなせたメニューもものによっては、100%くらい回復してるのも出て来た。 コロナ対策も効果があるのか疑問だが、めんどくさい分慣れて、エクササイズのルーテイーンに組み…