体重計

 朝のエクササイズ後に帰宅して、シャワーを浴び体重計に乗ると、57kgの表示に驚いた。体脂肪率は13.5でありいつもより高い。体重が3kg1日で減っていた。昼食後、帰宅した妻が、

『昨日、夕食食べてないの?』

『温泉卵も残ったままだし?』

 24時頃目を覚まし、トイレに行ったときに嫁の部屋の灯りが点いていたので、孫の世話を終えて帰宅しているのが知れた。2度寝して起きたのが5時で、新聞にざっと目を通し、トランザクションファイルの更新処理準備をする積もりで開いたテーブルで、シンボルごとの配置を確認したり、戦略評価しているうちに、1時間経過してしまい、慌てて、エクササイズに出掛ける準備をした。

 散歩中も夕食抜きで朝を迎えていることには全く気付いていなかった。図書館で、2日分の日経を読み終えて急いで帰宅し、Webセミナーを2時間程度視聴した。次女が夕飯をお勝手食べていたことを覚えている。作り置きの夕食が有ることは分かっていたが、そのまま読みかけの書籍を手して、布団に転がったようだ。

朝、早起きしたので、寝入っしまったようである。1日の散歩で3kg体重減少は夕食抜きが原因と言うことになった。